熱愛(ài)生命是我們與生俱來(lái)的天性，守護(hù)健康是人類(lèi)繁衍生息的根本，健康是人生的第一財(cái)富，是保證個(gè)人生活品質(zhì)和推動(dòng)文明發(fā)展的基本條件。隨著醫(yī)學(xué)知識(shí)的普及，大家用不同的方式維護(hù)著身體的健康，比如運(yùn)動(dòng)、飲食、作息等等。在我們國(guó)家有這樣一句話(huà)叫上醫(yī)治未病，意思就是說(shuō)最高明的醫(yī)生治療的是還沒(méi)有發(fā)生的疾病。那么我們?cè)谌粘Ｉ町?dāng)中應(yīng)該用怎樣的方法來(lái)準(zhǔn)確的了解自己身體的各項(xiàng)指標(biāo)呢？今天我就帶大家一起去認(rèn)識(shí)一位上醫(yī)。